Sylvain Legeard

Qu’est-ce que la Thérapie Cranio-Sacrale Biodynamique (TCSB) ?

Résumé
Comment fonctionne la TCSB ?
À qui s’adresse la TCSB ?
Comment se déroule une séance ?
Quels sont les bénéfices que l’on peut attendre d’une séance ?
Combien de séances sont nécessaires ?
Les origines de la TCSB
Qui suis-je ?

Résumé
La Thérapie* Cranio-Sacrale Biodynamique est une pratique de soin manuelle qui soutient et encourage le corps dans sa tendance naturelle à trouver la santé et l’équilibre.
Cette méthode considère la personne dans son entièreté avec ses interactions constantes et adaptatives à son environnement et à son histoire.
Grâce au contact de ses mains, le/la praticien.ne écoute et propose des appuis aux forces vitales à l’œuvre dans le corps, cela permet des résolutions sur un plan aussi bien physique que psycho émotionnel.
Le toucher en TCSB est léger et subtil, non intrusif et non directif, mais son effet est puissant et il agit en profondeur.
La TCSB fait confiance au corps dans sa capacité à trouver le chemin et le rythme les plus adaptées pour traiter les problèmes auquel il est confronté.
Les séances l’accompagnent et le soutiennent dans cette démarche.
*selon la dénomination utilisé au niveau international.

Comment fonctionne la TCSB ?
La TCSB a une approche globale de la santé qui reconnaît l’interaction entre le physique, l’émotionnel, le psychique, l’énergétique, le spirituel et qui agit sur tous ces niveaux de l’être.
Le corps est doté de multiples moyens pour maintenir son équilibre. Il va chercher le meilleur chemin pour s’adapter et composer avec son environnement, son histoire et les circonstances de vie qui sont les
siennes. Il le fera d’autant mieux s’il est soutenu dans cette démarche. Un des principes qui s’exprime à tout moment dans nos corps, est celui de l’homéostasie : sans que nous en ayons conscience ou que nous
intervenions, nos corps déploient constamment leurs capacités de guérison et de régénération : les plaies cicatrisent, les repas sont digérés, le rythme cardiaque et la pression sanguine se régulent, les émotions évoluent,…
La pratique de TCSB, par la présence du/de la praticien.ne, par son écoute subtile et spacieuse, par la qualité de son toucher va entendre, accueillir, donner les appuis, accompagner dans son processus d’autorégulation l’intelligence de santé à l’œuvre chez la personne consultante.
Le/la praticien.ne de Thérapie Crânio Sacrale Biodynamique ne manipule pas, n’impose rien. Il/elle « ne fait pas à la place de », « ne veux pas pour ». Il/elle accepte de se mettre au service de cette intelligence du corps en respectant son rythme et les chemins qu’elle veut emprunter.
C’est par l’approche et le renforcement de ce qui est en bonne santé dans le corps que nous permettons au corps de (re)trouver un équilibre physique et mental ainsi qu’un mieux être. Tout corps vivant a des forces vitales de santé en action, même si parfois ce qui ne va pas est à l’avant plan et nous fait perdre le contact avec ce qui va bien.
La TCSB permet à la personne consultante de se reconnecter avec le désir profond de son être tout en faisant face à ce qui y fait obstacle. Le chemin n’est pas toujours facile ou agréable, mais en remettant en circulation de la vitalité et en renforçant les forces de santé, les blocages et les forces d’inerties peuvent êtres levées.

À qui s’adresse la TCSB ?
La TCSB peut être un accompagnement bénéfique pour toutes les personnes souhaitant surmonter un moment difficile, qui constatent des restrictions ou des blocages (physique, émotionnelles, relationnelles, etc.) dans leur vie, et qui souhaitent aller vers un plus grand bien-être et un meilleur épanouissement.
Une séance peut être bénéfique en période de crise ou à titre préventif, de façon ponctuelle ou en suivi régulier suivant le besoin et la demande de la personne consultante.
Elle s’adresse aux personnes de tous les âges :
– les personnes impactées par le stress, quel qu’en soit l’origine ( activité physique ou sportive, professionnel ou scolaire, relationnels, environnemental, etc…)
– les personnes souffrant de troubles fonctionnels
– les personnes souffrantes ou malades, sous suivi médical, souhaitant améliorer leur confort de vie, en complément de leur suivit médical et paramédical
les personnes enceintes, en post partum
– les bébés et jeunes enfants
– les personnes en transition vers la fin de vie
…
Les motifs de consultations sont variés. En voici une liste non exhaustive :
– tensions psycho-émotionnelles
– anxiété
– dépression, fatigue, stress
– tensions musculo-squelettiques (TMS)
– risques psycho sociaux (RPS)
– syndromes de stress post traumatiques (PTSD)
– mal de dos
– douleurs physiques
– migraines
– acouphènes
– problèmes digestifs
– troubles du sommeil/fatigue chronique
– accompagnement et suite de soins dentaire
– accompagnement et suite d’opérations chirurgicales
– accompagnement et suite de chimiothérapie
– conséquences d’un choc ou d’un accident
– périodes de changement de vie
– deuil
– traumatismes de naissance
– suite d’un accouchements difficiles
– pour les bébés : problèmes de déglutition, de digestion, régurgitation, suintement lacrymal,…
Dans le cas de pathologies organiques diagnostiquées et suivies par un.e médecin ou un.e praticien.ne paramédical, les séances de TCSB sont prodiguée dans le but d’améliorer la qualité de vie de la personne
consultante, non pour résoudre cette pathologie. Dans le doute d’une maladie non-diagnostiquée, le/la praticien.ne renverra la personne consultante à son/sa médecin généralist.e.
Les praticiens de TCSB n’ont pas vocation à poser de diagnostic médical. Ils ne vont ni intervenir, ni modifier le traitement médical, paramédical, psychologique ou psychothérapeutique en cours chez la personne consultante.

Comment se déroule une séance ?
Le/la praticien.ne de TCSB accueille avec une écoute respectueuse et bienveillante la personne consultante et la/les raison.s de sa visite. Cette partie de la séance est importante, tant pour la collecte
d’informations que pour établir une champ relationnel de qualité.
La personne consultante reste habillée et est installée sur une table de soin, généralement allongée sur le dos ou sur le côté, mais toute position est possible pour travailler. Nous privilégions toujours la position la
plus confortable pour la personne consultante.
Avec l’accord permanent de la personne consultante, le/la praticien.ne vient au contact de différentes parties de son corps : tête, dos, bassin, membres, articulations, organes,…
Le corps fonctionne comme un ensemble, le toucher peut donc se concentrer sur des zones différentes de celles où les symptômes se manifeste.
Le soin se produit par un contact des mains léger et subtil dont l’effet est puissant et agit en profondeur. Le toucher est non invasif, non directif, sans manipulation mécaniques ni craquage, sans pressions forcées, ni massage ou étirement.
La séance dure généralement une heure, bien que cela puisse varier.

Quels sont les bénéfices que l’on peut attendre d’une séance ?
La séance agit en soutenant la capacité d’autorégulation des différents systèmes du corps et le déploiement de son énergie vitale. Elles peuvent ainsi avoir des effets bénéfiques sur un éventail large – et parfois inattendu – d’aspects de la vie de la personne consultante.
Sur le plan physique, la personne consultante peut sentir un soulagement de ses tensions, douleurs (même chroniques), restrictions de mouvement, etc. Elle peut accéder à un regain de vitalité, à une meilleure conscience d’elle-même et à une plus grande aisance avec son corps, ses émotions, ses ressources intérieurs.
Sur le plan psycho émotionnel, la personne consultante peut accéder à un lâcher prises et sentir une libération de ce qui faisait blocage dans sa vie. Elle peut sentir une meilleurs conscience de ses besoins et de ses limites, qu’elles arrivent mieux à faire entendre. Elle peut constater que son confort de vie s’est améliorée de manière générale. Elle peut (re)trouver la sensation d’être enracinée, recentrée, réunifiée, incarnée.
Souvent pendant les séances, les personnes consultantes disent avoir eu accès à une profonde relaxation, une meilleure connexion avec elles mêmes et avec ce qui les entoure, à un espace de grande sécurité et
sérénité ou encore à une indicible joie intérieur.

Combien de séances sont nécessaires ?
Il n’y a pas un nombre de séances préétabli. Chaque suivi est singulier et s’adapte à la demande de la personne consultante : tout dépend des besoins et de la réponse du corps à cette pratique.
Le besoin peut être ponctuel en période de crise ou suite à un choc ou un accident. Il peut y avoir des améliorations notables voir des résolutions dès la première séance, mais en général plusieurs séances peuvent êtres nécessaires, d’autant plus si le problème à traiter est ancien.
Le suivi peut également être régulier pour accompagner et soutenir la personne consultante en cas de problème chronique, d’un traitement médical ou en complément d’une psychothérapie.
La TCSB convient aussi à titre préventif, pour un travail de fond, en renforçant les ressources.
C’est un processus qui s’approfondit et s’enrichit au fil du temps.
L’aspect financier ne doit pas constituer un obstacle pour des personnes souhaitant entreprendre une démarche de soin avec moi. Si vous avez des problèmes d’ordre financier, nous pouvons en parler et trouver des solutions.

Les origines de la TCSB
La Thérapie Cranio Sacrale Biodynamique (ou Thérapie Cranio Sacrée Biodynamique) est une pratique issue de l’ostéopathie.
L’ostéopathie est fondée au XIXème S. par Andrew Taylor Still (1828-1917). Pour dépasser les limites de la médecine de son époque, il combine à ses intuitions les savoirs anatomiques et physiologiques scientifiques occidentaux, les pratiques de manipulation et de reboutage populaires et son observation des pratiques de soin des peuples autochtones d’Amérique du Nord qu’il a fréquenté.
W.G. Sutherland(1873–1954), ostéopathe formé par A. T. Still, était intrigué par le fait que les os temporaux du crâne soient biseautés “comme les ouïes d’un poisson”, conçus d’une manière permettant le mouvement. De cette observation, il mit en évidence le Mouvement Respiratoire Primaire (MRP),
mouvement non musculaire, propre à chaque structure du corps (os, organes, tissus,…) et de chaque structures entre elles. Ce Mouvement Respiratoire Primaire est fondamental en TCSB.
Ses recherches ont fait évoluer sa pratique vers une approche crânio-sacral qui s’est démarqué de la pratique conventionnelle ostéopathique Nord-Américaine. De là, deux courants de la thérapie crânio-sacrale ont vu le jour, l’un biomécanique et l’autre biodynamique.
Le courant biodynamique, qui donne la TCSB, travaille sur les mouvements et rythmes naturels du corps en vue de résoudre les points de blocage qui se créent à la suite d’un trauma, d’un choc physique, émotionnel, toxique, etc. Il considère la personne dans sa globalité, avec ses différentes dimensions
(physique, psychique, émotionnelle, spirituelle, énergétique), les multiples influences de son environnement et de son histoire. Le moment de la séance n’est pas considéré comme un temps et un espace séparé de tout le reste mais en continuité et en interrelation avec tout ce qui l’entoure, que nous en ayons conscience ou non et que nous ayons prise dessus ou pas.
Nous ne sommes pas un assemblage de parties isolées que l’on peut bricoler séparément, mais une entité vivante en interdépendance avec ce qui l’entoure.
De nos jours, la TCSB est en constante évolution, intégrant petit à petit les avancées progressives des pionniers dans ce domaine comme James Jealous, Rollin Becker, Franklin Sills, etc mais également les avancées dans d’autres domaines : neurologie, psychologie, embryologie, connaissance sur le trauma,
etc…

Qui suis-je ?
Sylvain Legeard, praticien de Thérapie Crânio- Sacrale Biodynamique.
J’ai suivit la formation de TCSB de l’Omphale de 2016 à 2019.
Certifié en 2019, j’ai rejoins l’équipe enseignante de l’Omphale, en tant qu’assistant (2019-2022) d’abord puis en tant que professeur (2022-2025).
Je suis membre de l’Association Française de Thérapie Crânio-Sacrale Biodynamique (AFTCSB), et à ce titre je m’engage à respecter son code de déontologie ainsi que les règles de confidentialité qu’elle recommande.
Je me penche depuis longtemps sur les questions de soin, de santé, sur le rôle et la place de soignant, etc.
L’approche de la TCSB où le/la praticien.ne « ne fait pas à la place » et « ne sait pas à la place » de la personne consultante m’a particulièrement intéressé et convenu comme manière d’accompagner les autres.
Un autre aspect de ma pratique est l’accompagnement à la résolution de traumatismes, toujours à travers l’approche TCSB, je ne suis pas psychologue.
Mon vécu personnel, en tant que victime d’une part et que responsable d’autre part, m’a confronté à cette question. Les prises de conscience, un travail sur moi en perpétuel approfondissement, et l’élaboration à partir de ce vécu me donne accès à une connaissance interne de ces mécanismes. L’étude et les formations m’en donne une compréhension théorique.
Pour continuer à nourrir ma pratique et les questions éthiques qui l’encadrent, je me tiens informé de la recherche en cours (ostéopathie, neuro science, embryologie, compréhension et accompagnement des traumatismes, etc…), j’investis des espaces de réflexion entre paires et je continue à me former dans divers domaines.
Par ailleurs je suis suivi en supervisions.